Stage de Cyclo-Cross CD27
Retour sur le stage de Cyclo-Cross CD27
Samedi 10 septembre 2022, sous l’impulsion du Comité départemental de l’Eure de la FFC, avec la participation du VC Bernay et de son Président Davy FAUVEL, la ville de Bernay est devenue le terrain de jeu de nos jeunes cyclo-crossmen émanant de tout le département.
Davy Fauvel, membre de la commission départementale et référent départemental de la discipline, a tout mis en œuvre pour permettre aux 24 jeunes Eurois motivés de découvrir et de se perfectionner à la pratique de cette discipline qui nécessite technique et habileté pour se sortir d’un parcours semé d’embuches. Les circuits étant parfois rendus encore plus difficiles avec les conditions climatiques hivernales.
La belle maison des associations de Bernay accueille les participants le matin pour une session studieuse en salle afin d’aborder les points importants devant être portés à la connaissance des jeunes.
Ont notamment été abordés :
- La réglementation
- Le déroulement des épreuves régionales et inter-régionales
- Le calendrier
- La préparation du matériel
- Le programme d’entrainement avant une épreuve ciblée
- La nutrition.
Un bon repas est venu préparer les organismes à la phase pratique et exigeante de l’après-midi.
C’est sur le site de Bernay Les Monts que ces cyclo-crossmen en devenir sont venus pratiquer la discipline au travers d’ateliers techniques.
La météo clémente mais ponctuée d’averses est venue façonner un terrain changeant au fils des exercices. Un bon terrain, apprécié de tous, tel qu’on peut les rencontrer sur les compétitions.
Les dévers, sauts de planches, les enchainements de descente de vélo, course à pied et chevauchement de monture à la volée n’ont maintenant plus de secrets techniques pour ces jeunes. La pratique du mouvement devant toutefois être travaillée et retravaillée dans les clubs pour atteindre le geste parfait qui permettra à chacun de prendre le maximum de plaisir.
Une mini course est venue mettre en pratique l’ensemble des techniques apprises.
C’est après un debrief de fin de journée que chacun s’en est allé avec le sourire d’avoir passé un agréable moment et plein d’envies de réaliser de belles épreuves et faire briller le maillot de leur club et du département.
Un grand remerciement à Davy Fauvel qui a pris le temps de réunir les conditions pour la bonne tenue de ce stage, pour sa bonne humeur et ses compétences. Merci également pour l’appui logistique de la maison des associations de Bernay, la ville de Bernay et le VC Bernay. Remerciements également au comité de l’Eure de Cyclisme qui a porté les dépenses liées à la restauration.
Pour la commission jeunes
Frédéric QUINET
Liens Photos pour illustration (libre de droits)
